便秘が体に与える悪影響って?

 

みなさんこんにちは。

株式会社和〜なごみ〜です。

女性の悩みの上位には便秘というキーワードが入ってくるのではないでしょうか?

ただ仕方ないかな〜と楽観視していませんか

実は便秘が及ぼす体への負担は意外と大きく、無視していると知らぬ間に大変なことに

なっているかもしれませんよ

腹痛だけじゃない内臓のダメージ

便秘だからお腹が痛い意外にも内臓はダメージを受けています、、、

・お腹が張る

・口臭がきつくなる

・食欲不振

などなど

実はこれも便秘のせいかも?

便秘中は内臓系以外にも多くの部分で悪影響を受けています

・肌荒れ

・ニキビ

・クマ

・むくみ

・肩こり

・腰痛

などなど

たかが便秘と考えていましたが、これだけ体に不調をもたらすとなるとしっかり改善して

いかないと見た目や体調にもマイナスですね、、、

「え、やばい?」と焦って便秘薬を使おうと選択してしまいがちで、便秘薬も決して魔法の

薬ではないので、日頃の食生活、生活習慣を見直していきましょう!

合わせて読みたいオススメの記事

 

 

便秘は死に至る病気!?

 

 

 

 

 

 

この酸っぱさが便秘解消に効果的!

 

 

 

 

水を飲むだけで〇〇解消?